Эмоциональное онемение часто понимают неверно

Онемение не означает отсутствия чувств: это защита, которая пережила свой момент. Люди, которые ничего не чувствуют, часто думают, что с ними что-то сломалось. Ролик исходит из обратного: когда-то отключение было разумным ответом на что-то невыносимое, и до него так и не дошла весть, что опасность миновала. Семнадцать секунд.

Ролик размещён на страницах о ПТСР и о комплексном ПТСР, где помощь идёт в продуманном порядке: сначала безопасность и регуляция, затем переработка опыта, с работой с частями, соматической и поливагальной терапией, лекарственной поддержкой при необходимости и вариантами с кетамином для некоторых пациентов. Парный ролик о подавленных эмоциях рассказывает о другой стороне того же паттерна. В этом порядке ничего не торопят: нервной системе, которая научилась отключаться, дают время понять, что она может включиться снова.