MindMorph Holistic Psychiatry Записаться
Дикие фиалки весной

Интеграционный круг

Интеграционный круг это бесплатная неклиническая группа с ведущим, которая собирается онлайн раз в месяц. Она для взрослых, которым нужна помощь, чтобы осмыслить значимый или трудный опыт необычных состояний сознания, в том числе психоделический опыт, полученный в терапевтической, церемониальной или рекреационной обстановке. Это взаимная поддержка с ведущим, а не психотерапия, и никакие вещества здесь не предоставляются. Присоединиться может любой человек от 18 лет, где бы он ни жил.

Что такое круг

Каждая встреча опирается на регуляцию нервной системы, рефлексию и интеграцию: общий разговор, практики с ведущим и немного психообразования. Встреча может включать медитацию, дыхательные практики, визуализацию, телесные техники и разговор о том, как заботиться о теле и нервной системе до и после интенсивного опыта. Цель в том, чтобы обрести опору, понять пережитое и перенести то, чему вы научились, в повседневную жизнь.

Круг не является психотерапией, медицинской помощью или лечением. Это пространство сообщества, обучения и живого опыта. Он открыт для взрослых независимо от места жительства и не является медицинским или психиатрическим лечением.

Кому подходит круг, а кому нет

Круг для вас, если у вас был опыт, который не отпускает, на церемонии, на клинической сессии или наедине с собой, и вы хотите проговорить его с людьми, которые будут слушать, а не советовать. Не нужно быть пациентом MindMorph и не нужно, чтобы опыт был недавним: некоторые приходят спустя месяцы или годы.

Круг не подойдёт, если вы в остром состоянии, вам нужны индивидуальные клинические рекомендации или план лечения. Для этого есть клиническая услуга, индивидуальная интеграция психоделического опыта: отдельный приём у нас, по телемедицине или (с 1 декабря 2026 года) очно, который может включать диагностику, пересмотр лекарств и план. Круг и клиническая услуга разделены намеренно.

Стоимость

Участие бесплатное. Пожертвования по желанию, они помогают покрыть время, подготовку и ведение встреч. Чтобы участвовать, жертвовать не обязательно.

Следующий круг

Дата и время следующей встречи публикуются здесь, когда круг на очередной месяц назначен, и рассылаются по электронной почте всем, кто зарегистрировался. В последнее время круг собирался в субботу в конце утра по горному времени.

Важное уведомление

Этот Интеграционный круг не является психотерапией, медицинской помощью или лечением психических расстройств. Здесь не ставят диагнозов, не дают индивидуальных клинических рекомендаций и не оказывают кризисной помощи. Участники сами отвечают за то, чтобы при необходимости обратиться за профессиональной или экстренной помощью.

Правила участия

Каждый, кто присоединяется, принимает эти правила. Благодаря им в круге достаточно безопасно, чтобы быть честным.

  • Вам 18 лет или больше.
  • Круг это взаимная поддержка с ведущим. Он не является психотерапией, медицинской помощью или лечением, и участие в нём не делает вас нашим пациентом. В круге мы не даём индивидуальных медицинских советов и советов по лекарствам.
  • Это не кризисная служба. Если вы в кризисе, позвоните или отправьте SMS на номер 988 или позвоните 911.
  • Приходите трезвыми. Пожалуйста, не присоединяйтесь под действием алкоголя, каннабиса или любого психоделика. Лекарства, принимаемые по назначению, допустимы.
  • Подключайтесь из отдельного места, где вас никто не услышит, под тем именем, с которым вы регистрировались. Включённая камера приветствуется, но не обязательна.
  • Говорите о собственном опыте. Больше слушайте, чем советуйте, и не ставьте диагнозов и не предлагайте лечение другим.
  • То, чем здесь делятся, остаётся здесь. То, чему вы здесь научились, можете забрать с собой.
  • Никаких разговоров о том, где достать вещества, кто их продаёт или где проходят подпольные церемонии, и никаких имён проводников или ведущих. Никаких продаж и рекламы.
  • Уважайте различия в происхождении, убеждениях, идентичности и опыте.
  • Вы можете пропустить свою очередь, отойти или уйти в любой момент.

Запрет на запись

  • Никакой записи в любом виде: аудио, видео, скриншотов, записи экрана, фотографий экрана или расшифровок.
  • Никаких ИИ-помощников для заметок, ботов для встреч и инструментов для пересказа, включая ИИ-заметки самой видеоплатформы. Отключите их до того, как присоединитесь.
  • Мы не записываем круг и держим ИИ-функции платформы выключенными.
  • Того, кто ведёт запись или запускает бота, удаляют со встречи, и его могут больше не пригласить.

Пределы конфиденциальности

Мы просим всех сохранять в тайне то, чем делятся, но в онлайн-группе мы не можем этого гарантировать, поэтому делитесь настолько, насколько вам комфортно. В редких случаях нам, возможно, придётся отреагировать на услышанное: если кто-то описывает непосредственный риск серьёзного вреда себе или другому человеку, мы можем обратиться в экстренные службы, а если речь зайдёт о жестоком обращении с ребёнком или уязвимым взрослым или об отсутствии ухода за ними, закон может обязать нас сообщить об этом.

Ваши регистрационные данные

  • Что мы собираем: ваше имя, год рождения, электронную почту, телефон, если вы его укажете, подтверждённые вами правила с датой и адрес подключения (IP), с которого отправлена форма, только для защиты от спама.
  • Зачем: год рождения подтверждает, что вы взрослый. По электронной почте мы отправляем ссылку для подключения, напоминания и сообщения о любых изменениях встречи.
  • Где хранятся: в системе сайта нашей практики. Эти данные не входят ни в какую медицинскую карту или медицинскую документацию. Проверку формы на спам выполняет Cloudflare, а сам круг проходит на сторонней видеоплатформе с собственными условиями конфиденциальности.
  • Данные никогда не продаются и не используются для рекламы.
  • Чтобы отказаться от писем или удалить свои данные, напишите на [email protected].

Как присоединиться

Запишитесь в круг. Регистрация занимает минуту: имя, год рождения, электронная почта и три подтверждения. Данные для подключения придут вам по электронной почте до следующей встречи.

Если вы в кризисе, позвоните или отправьте SMS на номер 988 (Suicide & Crisis Lifeline, кризисная линия) или позвоните 911. Практика не оказывает экстренную помощь.

  • Маша показывает на доску с надписью Welcome to your Integration Circle
    Добро пожаловать в ваш Интеграционный круг
  • Маша выступает перед сидящей группой в переговорной, за ней на экране слайд

Смотреть

Все видео

Вопросы и ответы

Ведущий начинает с короткой практики, помогающей обрести опору, например медитации или дыхательной практики, и может добавить немного психообразования о нервной системе. Затем группа разговаривает. Участники говорят о собственном опыте, слушают и размышляют; никому не ставят диагнозов и не дают советов. По ходу могут использоваться телесные техники и визуализация. Встреча завершается успокаивающей практикой.

Все соглашаются хранить в тайне то, чем делятся, и любая запись, включая ИИ-помощников для заметок, запрещена; мы тоже не записываем круг. Поскольку встречи проходят онлайн, конфиденциальность нельзя гарантировать, поэтому делитесь настолько, насколько вам комфортно. В редких случаях нам, возможно, придётся отреагировать: непосредственный риск серьёзного вреда может означать звонок в экстренные службы, а о жестоком обращении с ребёнком или уязвимым взрослым или об отсутствии ухода за ними может потребоваться сообщить. Полные правила приведены на этой странице.

Круг для взрослых, которые осмысляют любой значимый или трудный опыт необычных состояний сознания, недавний или давний, полученный на клинической сессии, на церемонии или в рекреационной обстановке. Некоторые приходят спустя месяцы или годы. Не нужно быть пациентом MindMorph, и не нужно вообще когда-либо употреблять психоделики.

Круг это бесплатная неклиническая группа взаимной поддержки с ведущим; там не ставят диагнозов, не дают индивидуальных рекомендаций и не лечат. Интеграция психоделического опыта это отдельный клинический приём у Маши, психиатрической медсестры высшей практики (nurse practitioner), который может включать обследование, пересмотр лекарств и план. Эти два формата намеренно разделены, и начать можно с любого из них.