Работа не закончена, даже если опыт завершился
Дни после глубокого опыта важны не меньше, чем сам опыт. Сессия заканчивается, а работа нет. В течение дня-двух после кетамина многие замечают необычную гибкость, лёгкость, с которой удаётся обойти старую колею. Это окно реально и коротко, и интеграция означает осознанное его использование. Ролик длится 11 секунд.
Он размещён на страницах об интеграции психоделического опыта и об интеграционном круге. Статья «Что происходит после препарата» описывает цикл: записать пережитое в течение суток, обдумать его вместе с другим человеком в первую неделю, выбрать одно небольшое изменение и принести его на следующую сессию. Бесплатный ежемесячный круг является местом для такого разговора на следующей неделе для тех, у кого опыт был в другом месте.
Это видео носит образовательный характер и не является медицинской консультацией.